Espaço de Leitura

Chega o verão e, com ele, chegam também as perguntas que mais oiço nesta altura do ano. “Vamos de férias daqui a duas semanas e já estou ansiosa. Nas últimas semanas está a demorar mais tempo a adormecer e anda a acordar às 6 da manhã. Tenho medo que as férias ainda venham piorar tudo.”…

Se já ouviu comentários como: “O seu filho é muito inteligente, mas…”;Se você ou o seu filho se sentem frequentemente exaustos com as rotinas diárias;Ou se observa reações aparentemente desproporcionais do seu filho em situações comuns;Então este artigo foi pensado para si. Aqui encontrará orientações sobre quando e por que motivo deve procurar um terapeuta…

Hoje, muitas crianças estão a crescer mais rápido do que deviam.Tablets, telemóveis e computadores colocam nas suas mãos um mundo que ainda não conseguem compreender totalmente. Sem acompanhamento de um adulto, uma criança pode facilmente encontrar conteúdos que não consegue processar emocionalmente. O que é a adultização das crianças? Atualmente, através das redes sociais e…

Vivemos numa era em que os conflitos deixam de estar apenas nos livros de História. Hoje chegam-nos através do telemóvel, em tempo real, através de vídeos, notificações e notícias sucessivas. Nos últimos anos, a exposição constante a acontecimentos globais – como guerras, crises humanitárias e conflitos políticos – tornou-se parte do nosso quotidiano digital. As…

Se estás aqui, é provável que esta pergunta já te tenha passado pela cabeça: “Será que o meu filho está a crescer bem?”. Ou talvez tenhas visto outros bebés – nas redes sociais, no grupo de amigos – já sentados, direitinhos, no meio do tapete de atividades… e isso deixou-te a pensar se estará tudo…

Como cuidar do pavimento pélvico e melhorar a qualidade de vida em todas as fases da mulher A fisioterapia na saúde da mulher é uma área que acompanha a mulher ao longo de todas as fases da vida — desde a idade fértil, passando pela gravidez e pós-parto, até à peri e pós-menopausa. Ao longo…

A Psicomotricidade é uma terapia que estuda o corpo em movimento na sua relação com a mente, as emoções, a cognição e as experiências sociais. Atua através do corpo em movimento, do jogo, de brincadeiras e de experiências corporais, com o objetivo de desenvolver competências motoras, cognitivas, emocionais e sociais, facilitando a aprendizagem, a autonomia…

A PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção) é uma das Perturbações do Neurodesenvolvimento mais frequentes na infância, maioritariamente diagnosticada nas crianças, e que pode condicionar o dia a dia, tanto dos mais novos como dos seus familiares/cuidadores, podendo interferir com as dinâmicas familiares. Apesar de, hoje em dia, muito se falar e generalizar…