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Pilates para Grávidas – Aula aberta

25 de Outubro de 2025 @ 10:00 – 11:00

O corpo muda, e o movimento também precisa de se adaptar.

No dia 25 de outubro, às 10h, o Born to be Mom abre as portas para uma aula gratuita de Pilates, especialmente pensada para futuras mamãs. 🌸

Uma sessão onde o foco é:

  • Fortalecer o corpo com segurança
  • Melhorar a respiração e a postura
  • Preparar o corpo (e a mente) para o parto

As vagas são limitadas, por isso garanta já o seu lugar nesta experiência de autocuidado e conexão!

Formulário de Inscrição

Born to be Mom

Praceta 25 de Abril 11, 2695-075 Bobadela
Loures, Lisboa 2695-075 Portugal + Mapa do Google
+351 924 077 866
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